上司に「評価しているよ」とに言われると、つい普段よりも頑張ってしまうという方も多いのではないでしょうか？
また、上司が無能すぎて本当に厄介だと感じる方も多いかもしれません。
今回は「結果は後からついてくる？上司の言葉に振り回されない8つのメンタル」というテーマでお送りします。
ざっくりお話すると、上司の話にあまり振り回されないようにしましょうというお話です。
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1.上司の話に過度に反応しない
職場で上司の話に過度に反応してしまうと、精神的に消耗してしまう大きな原因の1つとなります。
嫌になってしまうようなタイプの上司がいる場合のストレスって、ハンパじゃないですよね。
でもストレスを抱えて時間だけ過ぎていくのはあなたの人生が損しているのと同じ。
「あぁ、あの人また言ってるよ・・」というように、冷めている状態で話をテキトーに聞いておきましょう。
上司といっても色々なタイプの人がいて、その時々での感情もあるというもの。
完璧な人なんていないですし、たとえ上司でも会社が違えば普通の人です。
良い話も悪い話も、いちいち上司の発する話や言葉に過敏に反応しすぎていると仕事も捗りません。
周りの人にもどうにかならないかなと思われているような上司の話を、まともに受け止めるのやめておきましょう。
上司の発する話しや言葉にいちいち反応しない。良い話も悪い話も聞き流すくらいで十分。
2.上司の期待に応えようと無理をしすぎない
「期待しているよ」という上司の言葉を鵜呑みにして、その期待に応えようと無理をし過ぎるのは禁物です。
なぜならば、必ずしも上司の期待しているという言葉は「もっと頑張りなさい」ということではないからです。
これまでのあなたの働きぶりをきちんと見てくれている素晴らしい上司であれば、あなたの力量を把握してくれているので「期待をしてもらっている」と納得できます。
ただ、あまり信頼できない上司の「期待しているよ」というテキトーな言葉は、そもそも胡散臭いですし、嘘です。
もっと働かせようという魂胆が見え隠れしているケースが多いので、テキトーに流しておきましょう。
上司の期待に応えようと無理をして、仕事をしすぎないように心がけましょう。
3.行動に対して見返りを求めない
「これだけやったのだから評価されるべきだ」ということは求めないようにしましょう。
なぜならば、自己評価と他己評価は必ずしもイコールではないためです。
しかしながら、明らかに結果を出しているにも関わらず、一向に正当評価そのものがされない会社や上司がいる場合は、転職も視野に入れることが大切です。
正当評価がされない場合を除いて、評価は後からついてくるというマインドセットで仕事に取り組みましょう。
4.転職準備は万全にしておく
順風満帆な会社や職場でも、いつ何時どんな状況になるかわかりません。
転職に対する準備は常に万全にしておくことで、いざという時に役立つことが多いでしょう。
転職エージェントや転職サイトに少しでも触れておき、履歴書や職務経歴書は作成しておくと気持ちにも余裕が生まれます。
転職については、下記に詳しくまとめていますので、ぜひご覧ください。
▶転職ガチャで絶対後悔したくない！転職エージェント・転職サイト活用法
転職を視野に入れて準備しておくだけで、会社へのストレスや依存心が緩和されます。いざという時に備えておきましょう。
5.常に平常心を忘れない
結果を出して表彰や評価をされた時は、素直に喜べる状況であれば嬉しいものです。
しなしながら、有頂天という言葉があるように平常心を忘れてしまっていては、思わぬミスやトラブル発生の元となります。
驕ることなく周囲への感謝の気持ちを忘れず、常に平常心でいることが重要です。
結果を出し、評価された時こそ周囲への感謝と平常心を忘れないこと
6.褒められても謙遜しすぎない
謙遜すぎると逆にしらじらしく、嫌味にも聞こえてしまいます。
褒められた際や評価された時には、謙遜しすぎないことも重要です。
褒められ上手はお礼上手なため「皆さんのおかげです。ありがとうございます。」とさらりと言える爽やかさがとても大切です。
褒められた際は、謙遜よりも「皆さんのおかげです。ありがとうございます。」と爽やかにお礼を言う方がベスト。
7.上司の顔色を気にしない
上司の顔色を伺いながら仕事をするほど馬鹿らしいことはありません。
理不尽な上司や感情的になる上司にそもそも問題があるのですが、顔色を気にしてこの先も仕事をしないといけないのも大変です。
顔色はできるだけ気にしないように努めるのが一番ですが、それでも解決されない場合は転職するというも選択の1つです。
在職中の転職活動の際には、時間効率が高い転職エージェントの活用がおすすめです。
私も転職を2回ほど経験していますが、「辞めよう」と思っても次の会社が決まるまでは時間が結構かかりました。
在職中にもっと早く登録しておくべきだったなと、後悔したことがあります。
希望を伝えておけば、転職エージェントから色々な条件に合う企業を紹介してもらえます。
応募や面接も、無理に進められるわけではないので安心です。
転職エージェントに、在職中に少しでも早く登録と面談を澄ませておくことをおすすめします。
✓実際に利用して対応がよかったと感じた転職エージェント
【リクルートエージェント】 
パソナキャリア
理不尽な上司や感情的になる上司の場合、顔色を気にしていつまでも仕事をするくらいなら転職しましょう。
8.評価を鵜呑みにしない
結果を出して、正当な評価をされた場合でも全てを鵜呑みにするのはやめておきましょう。
評価に満足していてはステップアップには決してつながりません。
また、会社の意図や人事絡みでの評価も往々にしてあるため、冷静さを失わないようにしておきましょう。
会社の人事や業務の都合で評価を上げて、責任や役割を持たせることもあるため注意が必要です。
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