【危険度MAX】中途面接のNG行動！落ちる人がやりがちな12の失敗

中途採用の面接は、新卒採用と比べて「即戦力」としての評価が厳しく、面接官はあなたのスキルだけでなく、「入社後の活躍イメージ」をわずか数十分で見極めようとします。

だからこそ、ちょっとしたNG行動や準備不足が、あなたの能力とは関係なく「不採用」という結果を招きかねません。

特に、面接で落ちる人が共通して犯す失敗は、「企業への敬意の欠如」や「一貫性のないキャリア観」を示すものです。

この記事では、中途採用の面接でのNG行動12選を、面接のフェーズごとに徹底解説し、あなたが内定を勝ち取るための実践的な対策をお伝えします。

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ざっくりお話すると、中途面接で不採用になる人が無意識にやってしまう12のNG行動と、それを回避する対策のお話です。

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とまあ、堅苦しい話は抜きにして、あなたの毎日を応援するヒントとして、ざっくりと読んでみてくださいね。

【準備編】準備不足が招く！面接前に避けるべき中途面接のNG行動
【入室・態度編】最初の5分で決まる！印象を決定づける中途面接のNG行動
回答内容でマイナス評価！中途面接で落ちる話の主旨に関するNG行動
【熱意・意欲編】採用意欲を失う！企業への姿勢に関する中途面接のNG行動
中途面接のNG行動を全てチェック！成功のための最終確認リスト
まとめ｜中途面接のNG行動のポイントを押さえて、内定を勝ち取る！

【準備編】準備不足が招く！面接前に避けるべき中途面接のNG行動

面接で成功する秘訣は、「準備が8割」です。面接前の準備段階で手を抜くと、当日のパフォーマンス低下はもちろんのこと、面接官に「入社意欲が低い」と判断される致命的なNG行動につながります。

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このセクションでは、特に中途採用において、あなたがプロとしての評価を落とさないために、面接前に徹底的に避けるべき3つの失敗について解説します。

【NG行動1】企業のHPや事業内容を「ざっくり」しか理解していない

企業のウェブサイトや事業内容を「ざっくり」としか把握していない状態で面接に臨むのは、最も危険なNG行動の一つです。

中途面接では、新卒以上に「なぜうちの会社でなければならないのか」という具体性が求められます。表面的な理解では、面接官の深い質問に対応できず、「この人は本気で弊社を志望していない」と判断されてしまいます。

これは、即戦力を求める企業にとって、最も避けたい人材像です。

【なぜこれが必要なの？】

企業は、あなたが自社の「課題」や「事業の方向性」を理解した上で、どのように貢献できるかを知りたいからです。

深い企業理解は、入社意欲の高さを示すだけでなく、あなたがロジカルに考えられるビジネスパーソンであることの証明になります。表面的な情報しか知らないと、薄っぺらい志望動機になりがちです。

【どうやって実行するの？】

企業のIR情報（投資家向け情報）、社長のメッセージ、競合他社との比較記事などをHP以外からも徹底的に読み込みましょう。

特に、直近1年間のプレスリリースを読み、企業の「今、力を入れていること」を把握します。その上で、「あなたの経験がその事業にどう活かせるか」を具体的な言葉で結びつけてみてください。

【成功のコツ】

企業の「課題」を一つ特定し、それに対する「あなたの提案」を準備しておくことです。

「御社は現在、○○市場でのシェア拡大が課題と拝見しましたが、私の前職での○○という経験が、その課題解決に貢献できると考えます」といった形で、問題解決能力をアピールしましょう。

【注意点/陥りやすい失敗】

単に企業HPに書いてあることをそのまま暗唱してしまうことです。

面接官は、あなたがどれだけ丸暗記したかではなく、その情報から何を読み解き、どう自分事として捉えたかを知りたいのです。情報の羅列にならないように注意しましょう。

【具体例】

「当社の主力製品のAについて、競合B社製品との具体的な機能差について、どのようにお考えですか？」という質問に対し、明確に回答できなければ、「ざっくり理解」と見なされます。

具体的な製品名やサービス名を挙げて議論できる準備が必要です。

理解度のレベル	面接官の評価	NG行動か否か
ざっくり理解（HP概要のみ）	入社意欲が低い、準備不足	NG
深い理解（IR情報、プレスリリース）	熱意とロジカルな思考力がある	OK

参考元：企業理解を深めるための「企業ホームページ」の見方のコツは？（doda）

企業理解を深めることは、転職活動全般の成功に繋がります。面接対策を含む転職活動成功のためのノウハウとして、【知っておいて損なし！】転職活動を成功させるための7つのポイントも合わせてご覧ください。

【NG行動2】現職への「不満」を、そのまま退職理由にしようとしている

現職に対する「給与が安い」「人間関係が悪い」「評価が不公平だ」といった不満を、そのまま退職理由として面接で伝えるのは、極めて危険なNG行動です。

面接官は、「不満を理由に辞める人は、入社後も同じ理由で辞めてしまうのではないか」と考えます。中途採用では、長く貢献してくれる人材を求めているため、ネガティブな退職理由はリスク要因としか見なされません。

【なぜこれが必要なの？】

面接官は、あなたの「将来に対する前向きなキャリア志向」を知りたいからです。

退職理由を「不満」ではなく、「現職では得られない、次の目標を実現するための挑戦」というポジティブな表現に変換することで、あなたは「環境のせいにする人」ではなく、「自律的にキャリアを築く人」として評価されます。

【どうやって実行するの？】

まず、現職への不満を紙に書き出し、その「裏側にある本当の願望」を特定します。

例えば、「給与が安い」の裏には「実績に見合った評価と報酬を得たい」という願望があるはずです。これを「より成果と責任に見合う環境で挑戦したい」と言い換え、退職理由としましょう。

【成功のコツ】

「現職で学んだことへの感謝」を必ずセットで伝えることです。

「現職には感謝していますが、私の目指すキャリア（例：グローバル展開）を実現するためには、御社のような専門性の高い環境が必要だと考えました」と、ステップアップであることを強調しましょう。

【注意点/陥りやすい失敗】

退職理由と志望動機に一貫性がないことです。

退職理由で「新しい技術を学びたい」と言ったのに、志望動機が「安定しているから」だと、面接官はあなたの発言に信憑性がないと判断します。一貫したキャリアのストーリーを構築しましょう。

【具体例】

「現職では、国内市場に特化した営業経験を積ませていただきましたが、今後はアジア市場での営業経験を積み、国際的なビジネススキルを身につけることを目指しています。御社の海外展開に魅力を感じ、応募しました」と、不満ゼロのポジティブな理由で説明しましょう。

退職理由のパターン	面接官の評価	転職の再現性
ネガティブな不満（給与、人間関係）	入社後も不満で辞めるリスクが高い	高い（また不満で辞める）
ポジティブな挑戦（成長、目標達成）	自律的で意欲的な人材である	低い（目標達成まで貢献する）

参考元：退職理由（転職理由）をポジティブな印象に変える方法と例文、円満に退職する伝え方（リクナビNEXT）

現職への不満を前向きな退職理由に変えるためのノウハウとして、面接で失敗したくない！本音を隠す賢い転職・退職の理由とは？も合わせてご覧ください。

【NG行動3】面接官からの「逆質問」を一つも考えていない

面接官から「何か質問はありますか？」と聞かれた際に、「特にありません」と答えるのは、入社意欲の欠如を示す最も分かりやすいNG行動です。

中途面接の「逆質問」は、単なる疑問解消の場ではなく、「あなたの問題意識の高さ」「企業への関心度」「入社後の活躍イメージ」をアピールする最後のチャンスだからです。

質問がないということは、準備が足りていないと見なされます。

【なぜこれが必要なの？】

逆質問は、あなたが「入社後に何を実現したいのか」を具体的に示す場だからです。

質の高い質問は、「私は御社の事業をここまで深く考えています」というメッセージを面接官に届けます。逆に、抽象的な質問や、HPを見ればわかる質問は、あなたのビジネススキルを低く評価させる原因になります。

【どうやって実行するの？】

最低でも3つ以上の質問を準備しておきましょう。質問は、

（1）入社後の具体的な業務内容や目標に関するもの
（2）企業の将来の課題や戦略に関するもの
（3）面接官自身の視点に関するもの

の3つの軸で構成すると、多角的な関心を示せます。

【成功のコツ】

面接官の役職や発言内容に合わせて、質問をカスタマイズすることです。

例えば、役員相手には「将来の経営戦略について」、現場のマネージャー相手には「チームの具体的な課題や目標」について質問することで、相手へのリスペクトを示せます。

【注意点/陥りやすい失敗】

「給与」や「福利厚生」など、待遇面に関する質問のみに終始してしまうことです。

これは、「仕事内容よりも条件重視」という印象を与え、あなたの入社意欲を疑わせます。待遇に関する質問は、内定後や最終面接など、交渉フェーズに回しましょう。

【具体例】

「もし入社させていただいた場合、最初の3ヶ月間で期待されている具体的な成果目標はどのようなものになりますか？」と質問することで、即座に貢献しようという意欲と、具体的な目標達成へのコミットメントをアピールできます。

逆質問の質	面接官の評価	アピールできる能力
「特にありません」	意欲欠如、準備不足	ゼロ
質の高い質問	企業への関心、問題意識が高い	貢献意欲、ロジカルな思考力

参考元：面接で使える逆質問例文42点｜何か質問はありますか？の答え方（doda）

逆質問は入社意欲を示す重要な機会です。入社意欲を高め、内定に繋げるための戦略として、【転職モチベを高める最強の質問リスト】今の仕事に、本当にやりがいを感じていますか？も合わせてご覧ください。

【入室・態度編】最初の5分で決まる！印象を決定づける中途面接のNG行動

面接の合否は、しばしば最初の5分で決まると言われています。特に中途採用では、ビジネスマナーや態度が「即戦力としての立ち居振る舞い」と直結して見られるため、

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このセクションで解説するNG行動は、あなたの印象を一気にマイナスにしてしまう危険があります。

【NG行動4】挨拶が小さく、「覇気」が感じられない暗い第一声

入室時の挨拶や第一声が小さく、自信がないように聞こえるのは、プロのビジネスパーソンとしては致命的なNG行動です。中途採用の面接官は、あなたを「共に働く仲間」として見ています。

暗い、覇気のない第一声は、「コミュニケーション能力に問題があるのではないか」「モチベーションが低いのではないか」という疑念を面接官に抱かせてしまいます。

【なぜこれが必要なの？】

面接官は、あなたの「ポジティブなエネルギー」と「意欲」を確認したいからです。

挨拶は、あなたがその企業に入りたいという熱意を伝える最初の非言語コミュニケーションです。自信に満ちた明るい挨拶は、あなたの能力だけでなく、チームに良い影響を与える人柄をアピールします。

【どうやって実行するの？】

入室時は、ドアを開ける前に深呼吸をし、「本日はありがとうございます！」という感謝の言葉を、面接官の目を見て、少し大きめの声で伝えましょう。

声のトーンをワントーン上げることを意識し、背筋を伸ばして「この面接を楽しみにしていた」という気持ちを表現します。

【成功のコツ】

「笑顔」を意識することです。緊張していても、口角を少し上げるだけで、声のトーンは自然と上がり、相手にポジティブな印象を与えられます。

マスク越しでも、目元の表情や声のトーンはしっかりと伝わるものです。

【注意点/陥りやすい失敗】

「失礼します」とだけ、ぼそぼそとつぶやいてしまうことです。

また、部屋に入った瞬間に面接官に会釈するだけで、言葉での挨拶がないのもNGです。言葉と態度をセットにして、明確に挨拶をしましょう。

【具体例】

ドアをノックし、「どうぞ」と言われたら、入室時に「○○と申します。本日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございます！」と、ハキハキとした声で伝えましょう。

この一言が、面接全体の雰囲気を明るくします。

第一声のトーン	面接官の印象	NG行動か否か
小さく暗い	意欲や自信がない、コミュニケーションに不安	NG
大きく明るい	意欲的、チームに活力を与えそう	OK

参考元：面接官に好印象を残すコツとは？失敗事例と成功への対策（type就活）

覇気がないと、仕事へのやる気も疑われます。仕事のモチベーションを上げて面接に臨むために、転職の決意を固める！モチベーションが爆上がりする5つの質問とは？も合わせてご覧ください。

【NG行動5】面接官の「目を見て話さない」、または目をそらしがち

面接中に面接官の目を見て話さない、あるいは頻繁に目をそらす行動は、自信のなさや、何かを隠している印象を与えかねません。

中途採用面接では、あなたの発言の「信頼性」が重視されます。アイコンタクトが取れないと、面接官はあなたの話している内容に「本音ではないのではないか」という疑念を抱いてしまいます。

【なぜこれが必要なの？】

アイコンタクトは、コミュニケーションにおける信頼関係構築の基本だからです。

面接官の目を見て話すことで、あなたは「自分の言葉に責任を持っている」「自信を持って話している」というメッセージを相手に伝えることができます。これは、ビジネスの交渉やチーム内での連携において非常に重要です。

【どうやって実行するの？】

緊張して面接官の目をじっと見続けるのが難しい場合は、面接官の顔の「目元から鼻筋のトライアングルゾーン」に視線を合わせるように意識しましょう。

このゾーンを見ていれば、相手からはきちんと目を見て話しているように見えます。話の区切りごとに視線を合わせるだけでも効果的です。

【成功のコツ】

質問を聞いている時、特にメモを取る時以外は、面接官の方に顔を向け、真剣に話を聞いている姿勢を示すことです。

聞く姿勢も、アイコンタクトと同じくらい重要です。メモを取る際も、「失礼します」と一言添える配慮を忘れずに。

【注意点/陥りやすい失敗】

緊張のあまり、常に下を向いてしまったり、窓の外など別の場所を見てしまうことです。

また、面接官が複数いる場合、一人の面接官にしかアイコンタクトを取らないのもNGです。話しかけている相手を中心に、全員に時折視線を配りましょう。

【具体例】

質問に答える際、「まず、結論から申し上げます」と言う時と、一番重要な実績を伝える時には、しっかりと面接官の目を見て話すように意識しましょう。

これにより、あなたの発言の説得力が増します。

アイコンタクトの頻度	面接官の印象	懸念される能力
頻繁に目をそらす	不安、自信の欠如、信頼性の低さ	コミュニケーション能力、誠実さ
適度なアイコンタクト	自信がある、正直、真剣さ	信頼性、プロフェッショナルな態度

参考元：面接で目線が泳いでしまうときの対処法｜正しい目線の向け方を解説（キャリアパークエージェント）

面接での視線などの態度を改善し、後悔しない転職を成功させるための戦略として、【保存版】勢いだけの転職を成功に！後悔しないための最強の戦略も合わせてご覧ください。

【NG行動6】面接開始前に「スマホをチラ見」するなど落ち着きがない

面接会場のロビーや待合室、そして面接開始前の席に着いた時などに、頻繁にスマートフォンをチェックしたり、貧乏ゆすりをしたりといった落ち着きのない行動は、あなたの印象を悪化させます。

面接官は、待機時間も含めてあなたの「プロとしての立ち居振る舞い」を観察しているからです。

【なぜこれが必要なの？】

落ち着きのない態度は、「集中力がない」「ストレス耐性が低い」「マナー意識が低い」というネガティブな印象を与えるからです。

中途採用で求められるのは、プレッシャーの中でも冷静に業務を遂行できるプロです。待機時間も、面接の一部だと認識しましょう。

【どうやって実行するの？】

面接開始10分前には、必ずスマートフォンの電源を完全に切るか、機内モードにし、カバンにしまいましょう。

待機中は、提出書類をもう一度確認したり、企業のパンフレットを静かに読み返したりするなど、面接に集中するための時間に充てましょう。

【成功のコツ】

「面接に集中する」というマインドセットを持つことです。

背筋を伸ばし、手を膝の上で軽く組むなど、「待ちの姿勢」を意識すると、自然と落ち着きが生まれます。緊張していることを隠そうとするのではなく、「真剣に取り組んでいる」という姿勢を見せることが重要です。

【注意点/陥りやすい失敗】

面接官が入室してきても、スマホを慌ててカバンにしまうといった、「隠蔽工作」のような行動はNGです。

スマホは、面接官が来る前に、完全に視界から排除しておきましょう。また、香水の付けすぎなども、相手に不快感を与えるNG行動です。

【具体例】

待機中は、目を閉じて深呼吸をしたり、心の中で質問と回答をシミュレーションしたりと、周囲に迷惑をかけない範囲で、ポジティブな集中を高める行動を取りましょう。

落ち着きのない行動	面接官の印象	懸念される能力
スマホチェック、貧乏ゆすり	集中力欠如、ストレス耐性の低さ	プロ意識、マナー
静かに書類確認、姿勢を正す	落ち着き、真剣さ	集中力、自律性

参考元：面接マナーで私が不採用を決めたワケ｜受付から入退室の流れを解説（マイナビ転職）

面接前の落ち着きのなさは、仕事の疲れやストレスから来ている可能性があります。面接前のストレスを解消するために、退職を検討中の方必見！仕事のストレスとサヨナラする方法とは？も合わせてご覧ください。

回答内容でマイナス評価！中途面接で落ちる話の主旨に関するNG行動

あなたが面接で話す内容は、あなたの思考力、論理構成力、そして価値観を全て面接官に伝えます。

このセクションで解説するNG行動は、あなたの「話の構造」や「伝えるべき主旨」がずれているために起こる失敗です。

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中途採用面接では、プロとして簡潔かつ論理的に話す能力が必須です。

【NG行動7】質問の意図を理解せず、「結論から話せない」で長くなる

面接官の質問に対し、結論を先に述べず、だらだらと経緯や背景から話し始めるのは、中途採用面接において最も嫌われるNG行動の一つです。

面接官は時間が限られている中で、あなたのロジカルな思考力と要約力を見ています。結論を先に言えない人は、「話が長い人」「何を言いたいのか分からない人」と評価され、コミュニケーション能力に問題ありと判断されます。

【なぜこれが必要なの？】

ビジネスの現場では、報告・連絡・相談（ホウレンソウ）の全てにおいて、結論を先に伝えることが基本中の基本だからです。

面接官は、あなたがビジネス文書のように簡潔に、要点を押さえて話せるかどうかを見ています。結論先行型で話すことは、あなたがプロのビジネスパーソンであることを証明します。

【どうやって実行するの？】

回答は、必ず「PREP法」（結論→理由→具体例→結論）を意識して構成しましょう。質問を聞いたら、頭の中で「はい、結論は○○です」とまず整理します。

長々と話してしまったと感じたら、「少し長くなりましたが、結論としては○○です」と、最後に改めて結論を繰り返すことで、要点を明確にできます。

【成功のコツ】

「一問一答」で終わらせず、話の途中に「なぜなら～」「具体的には～」といった接続詞を効果的に使うことです。

これにより、あなたの話が論理的につながり、面接官はあなたの思考プロセスを追跡しやすくなります。

【注意点/陥りやすい失敗】

質問と関係ない「前置き」が長くなることです。

「えーと」「あのー」といった言葉を多用したり、質問された内容をそのまま繰り返してから回答を始めたりするのも、聞く側にとってはストレスになります。端的に、結論から入りましょう。

【具体例】

「あなたの最大の強みは何ですか？」という質問に対し、「私の最大の強みは、困難な状況でも諦めずに目標を達成する粘り強さです」とまず結論を述べ、その後に「なぜなら、前職の○○プロジェクトで…」と、具体的なエピソードを続けましょう。

話し方の構造	面接官の評価	アピールできる能力
結論先行型（PREP法）	論理的、簡潔、思考力が高い	ロジカルシンキング、コミュニケーション
経緯先行型（だらだら話す）	要領を得ない、非効率的	要約力、ビジネススキル

参考元：結論から簡潔に話すべき、深い理由（日経COMEMO）

結論から話す論理的思考力を高めるために、面接対策の勉強に活用できる書籍を参考にするために、【失敗回避策！】転職活動や面接対策の勉強に活用したいおすすめの本も合わせてご覧ください。

【NG行動8】自分の「過去の自慢」ばかりで、入社後の貢献に触れない

中途面接では、あなたの「過去の実績」を聞かれますが、これは「その実績が、入社後にどう再現され、企業にどんなメリットをもたらすか」を知るためです。

過去の自慢話に終始し、「では、それを当社でどう活かせますか？」という質問に答えられないのは、危険なNG行動です。面接官は「過去の人」ではなく、「未来の貢献者」を求めています。

【なぜこれが必要なの？】

過去の実績は「あくまで過去」であり、環境が変われば再現できない可能性があります。

企業は、あなたが「実績を成功に導いた要因（スキルや思考プロセス）」を理解し、それを「応募企業が抱える課題」に適用できるかを見たいからです。

過去と未来の橋渡しをすることが、あなたの役目です。

【どうやって実行するの？】

過去の実績を話す際は、必ず「その経験で培ったスキルは、御社の○○という事業課題の解決に活かせると考えています」という未来への接続フレーズで締めくくりましょう。

話す割合は、過去の実績が7割、入社後の貢献が3割を意識すると効果的です。

【成功のコツ】

実績を語る際、「その時の課題→あなたの行動→結果」を明確にすることで、単なる運や環境による成功ではないことを示しましょう。

さらに、あなたの行動が応募企業でも通用する「普遍的なスキル」であることを強調します。

【注意点/陥りやすい失敗】

競合他社でも通用する「抽象的な貢献」で終わらせてしまうことです。

「営業力で貢献できます」ではなく、「御社が注力しているB to BのSaaS分野において、私のエンタープライズ営業の経験が活かせます」と、具体的な企業名や事業を絡めて話しましょう。

【具体例】

前職でコスト削減を15%達成しましたが、その際活用したデータ分析スキルは、御社の来期計画の最適化に直ちに貢献できると考えています。特にマーケティング部門での貢献を目指します」と、部門名まで具体的にアピールしましょう。

話の焦点	面接官の印象	懸念される点
過去の自慢のみ	傲慢、現状適応力に欠ける	入社後の再現性、貢献意欲
過去の実績＋未来の貢献	自社の課題を理解し、即戦力として期待できる	思考の深さ、入社意欲

参考元：面接官に好印象を与えるコミュニケーションや話し方（JAC Recruitment）

入社後の貢献を効果的にアピールするため、転職の成功体験と失敗体験を学び、成功への道筋を明確にするために、【知恵袋】転職の明暗を分ける！成功体験と失敗体験の決定的な違いも合わせてご覧ください。

【NG行動9】「前の会社の悪口」やネガティブな発言が多い

面接で前の会社への悪口や不満、ネガティブな発言が多いのは、最も避けたいNG行動の一つです。

面接官は、あなたが「環境のせいにする人」「不平不満を言いやすい人」だと判断します。これは、チームの和を乱したり、組織にネガティブな影響を与えたりするリスク要因と見なされます。

【なぜこれが必要なの？】

プロのビジネスパーソンは、いかなる環境でもポジティブに、自律的に行動できると期待されているからです。

前職をネガティブに語ることは、あなたの問題解決能力やストレス耐性の低さを示し、結果としてあなたの評価を下げることになります。

【どうやって実行するの？】

たとえ本音が不満であっても、退職理由は必ず「ポジティブな挑戦」に変換しましょう。

例えば、「上司と合わなかった」は「より裁量権のある環境で自分のアイデアを実現したい」に、「仕事がつまらない」は「専門性をさらに深め、市場価値を高めたい」と言い換えます。

【成功のコツ】

前の会社について言及する際は、必ず「感謝」の言葉を添えることです。

「前職では貴重な経験をさせていただきましたが、次のキャリア目標を考えた際に、御社のような環境が必要だと感じました」と、一貫して前向きな姿勢を保ちましょう。

【注意点/陥りやすい失敗】

面接官がネガティブな側面を引き出そうと深掘りしてきた際も、「退職に至るまで、自分なりに改善を試みたが、構造的な問題で解決が難しかった」という結論に留め、決して会社や上司の人格を否定するような発言はしないことです。

【具体例】

「前職では、部署間の連携に課題を感じていましたが、そのおかげで他部署を巻き込む調整能力を磨くことができました。御社では、その能力を活かし、部署の壁を越えたプロジェクト推進に貢献したいです」と、ネガティブな経験をスキルアップに変換して話しましょう。

ネガティブ発言の内容	面接官の評価	懸念される点
前職の悪口、不満	ストレス耐性が低い、チームの調和を乱す	人格、協調性
経験の反省と成長	自律性が高い、問題解決能力がある	ポジティブさ、自律性

参考元：面接で前職や元上司の悪口を言ってはいけない理由（Forbes）

前の会社の悪口を言わないためには、円満な退社方法を学ぶことが根本的な解決に繋がります。「円満退社」はありえない？トラブルを避けるための5つの必勝法とはも合わせてご覧ください。

【熱意・意欲編】採用意欲を失う！企業への姿勢に関する中途面接のNG行動

中途面接では、スキルや経験だけでなく、「入社への熱意」と「企業への本気度」が非常に重要視されます。

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特に、あなたの企業に対する姿勢や価値観が問われるこのセクションのNG行動は、面接官の採用意欲を失わせる決定的な要因になりかねません。

【NG行動10】「どの企業でも通用する」ような志望動機で熱意が伝わらない

志望動機が「成長したい」「スキルアップしたい」など、どの企業にも当てはまるような抽象的な内容であるのは、熱意が伝わらないNG行動です。

面接官は、「なぜ競合他社ではなく、この会社でなければならないのか」という、その企業特有の理由を知りたいのです。抽象的な志望動機は、企業研究の不足と見なされます。

【なぜこれが必要なの？】

面接官は、あなたが自社の独自の事業や文化に、どれだけ共感し、魅力を感じているかを知りたいからです。

具体的な志望動機は、あなたの真剣な入社意欲を示すと同時に、企業への理解度の深さを証明します。

【どうやって実行するの？】

企業の「ビジョン」「社風」「事業戦略」の中から、あなたが過去の経験から最も共感した、具体的な点を特定しましょう。

例えば、「御社の『顧客第一』というビジョンが、前職で培った徹底的な顧客志向と完全に合致する」といった具体的なフレーズで結びつけます。

【成功のコツ】

志望動機を話す際に、「もし入社できたら、御社で何をしたいか」という具体的なイメージを添えることです。

「御社の新規事業である○○プロジェクトに、私の〇〇というスキルを活かして貢献し、〇〇という成果を上げたいです」と、未来の貢献を具体的に語るのが鍵です。

【注意点/陥りやすい失敗】

他社の志望動機を使い回すことです。

面接官は、その企業独自のキーワードが含まれているか否かで、使い回しを簡単に見抜きます。各社のHPやIR情報を参考に、企業ごとに固有の志望動機を作成しましょう。

【具体例】

「御社の『働きがいのある会社ランキング1位』というデータを見て、社員の自律性を尊重する文化に強く共感しました。このような環境でこそ、私の自主的な提案力が最大限に発揮できると考え、御社を志望しました」といった、具体的な企業データを根拠に志望理由を述べましょう。

志望動機の内容	面接官の評価	懸念される点
抽象的、普遍的	熱意不足、企業研究不足	入社意欲、企業へのフィット感
具体的、企業固有	本気度が高い、自社を深く理解している	貢献意欲、企業へのロイヤリティ

参考元：「NGな志望動機・志望理由」ワースト5【面接官の本音】（マイナビ転職）

熱意が伝わる志望動機を作成するためのヒントとして、未経験からものづくりエンジニアへ転職！熱意が伝わる志望動機とは？も合わせてご覧ください。

【NG行動11】入社意欲をアピールせず、「待遇や条件」の質問に終始する

面接の終盤で、「給与や残業時間、有給取得率」といった待遇や条件に関する質問ばかりするのは、入社意欲を失わせるNG行動です。

面接官は、「この人は仕事内容よりも、いかに楽に働けるかだけを気にしている」と判断し、あなたの仕事へのコミットメントを疑います。

【なぜこれが必要なの？】

中途採用では、あなたの「仕事内容への優先順位」を見られています。条件面だけを気にする人は、待遇が悪くなればすぐに辞めてしまうという離職リスクが高いと判断されます。

まずは仕事内容や貢献意欲を最優先にアピールすることが、プロの基本です。

【どうやって実行するの？】

条件に関する質問は、逆質問の最後に、「待遇面の確認で恐縮ですが」といった前置きとともに、一問だけに留めるか、最終面接や内定後の交渉フェーズに回しましょう。

それよりも、「入社後、早期に貢献したい」という意欲を積極的に示しましょう。

【成功のコツ】

面接の最後に、「ぜひ御社で働きたいという気持ちがさらに強くなりました」と、入社意欲を明確に伝えることです。

面接官が迷っている場合でも、この一言が「熱意」として評価され、内定を勝ち取る決定打になることがあります。

【注意点/陥りやすい失敗】

「御社の残業時間は平均何時間ですか？」といった、受け身な質問に終始してしまうことです。

どうしても質問したい場合は、「御社の目標達成に向けた集中と、社員の健康維持の両立について、どのような工夫をされていますか？」といった、前向きな姿勢を示す質問に変換しましょう。

【具体例】

「本日のお話をお伺いし、改めて御社の○○という事業に携わりたい気持ちが強くなりました。もし内定をいただけた場合、入社前に何か準備しておくべきことはありますか？」と、すでに「入社後」を見据えた質問を投げかけましょう。

質問の焦点	面接官の評価	懸念される点
待遇や条件のみ	仕事への意欲が低い、離職リスクが高い	貢献意欲、仕事へのコミットメント
貢献意欲や業務内容	仕事に熱意がある、長く働いてくれそう	採用の優先順位、企業への熱意

参考元：面接の逆質問50例｜熱意を伝えつつ企業とのマッチ度を見極めよう（PORTキャリア）

待遇・条件の質問をする前に、まずは仕事のやりがいを見つける重要性を確認するために、仕事＝楽しいに変える！転職で見つける本当のやりがいとは？も合わせてご覧ください。

【NG行動12】面接官が質問した「会社の課題」に対して意見がない

面接官が「当社の課題は何だと思いますか？」と尋ねた際や、事業の話をしている最中に、「特に思いつきません」と答えるのは、極めてマイナスなNG行動です。

この質問は、あなたの「問題発見能力」と「当事者意識」を試す、最も重要な質問の一つだからです。

【なぜこれが必要なの？】

即戦力として企業が望む人材は、入社後すぐに「会社の課題を見つけ、解決策を提案できる人材」です。

課題に対して意見がないということは、企業を客観的に分析できていない、または当事者意識が欠けていると見なされ、「即戦力」としての評価が大きく下がります。

【どうやって実行するの？】

企業のHPやニュースから、外部の視点で課題を分析し、「○○という点で、市場に対してリスクがあるのではないか」といった仮説を立てておきましょう。

そして、「部外者の意見で恐縮ですが…」と前置きした上で、意見とその解決に向けたあなたの貢献をセットで提示しましょう。

【成功のコツ】

批判だけで終わらせず、必ず「建設的な解決策」をセットで提案することです。

「御社の課題は○○だと思いますが、私の前職の経験から、○○というアプローチで解決できると考えます」と、自分を売り込むチャンスに変えましょう。

【注意点/陥りやすい失敗】

面接官がすでに知っている「当たり前の課題」を指摘して終わってしまうことです。

また、批判的な口調や、実現不可能な理想論を語るのもNGです。あくまで、実現可能性のあるプロの視点で意見を述べましょう。

【具体例】

「御社の新製品Aのプロモーションについて、デジタルチャネルでの露出が競合に比べて少ないように拝見しました。

私のデータドリブンなデジタルマーケティング経験を活かし、この課題を解決したいと考えております」と、具体的な課題と解決策を提示しましょう。

課題への意見	面接官の評価	アピールできる能力
意見なし、無難な回答	当事者意識がない、思考が浅い	問題発見能力、当事者意識
建設的な意見と解決策	企業の課題を理解し、入社後に貢献できる	分析力、提案力、即戦力

参考元：会社の方針と自分の考えが合わない時のパターン別対処法（グロービズ）

会社の課題に対する意見を持つことは、市場価値を高める戦略の一部です。転職で評価されるポイントを学ぶために、【もう迷わない】市場価値を高めるための戦略！転職で評価されるポイントも合わせてご覧ください。

中途面接のNG行動を全てチェック！成功のための最終確認リスト

中途面接の場は、あなたの過去の経験と未来への意欲が試される、キャリアの岐路です。

どれだけ完璧な職務経歴書を作成しても、面接で無意識のNG行動を犯してしまえば、内定は遠のいてしまいます。多くの不採用は、スキル不足ではなく、「立ち居振る舞いやマインドセット」という、直前に対策可能な要素から生まれています。

このセクションでは、あなたが本番で最高のパフォーマンスを発揮できるよう、「面接官の視点」で作成した最終確認リストをチェックしてみてください。

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自己診断チェックシートで弱点を明確にし、当日の話し方と表情を最終調整し、そして何より「最高の自信」を持って臨むためのマインドセットを確立しましょう。

NG行動の「自己診断チェックシート」で弱点を明確にする

あなたが無意識に犯してしまうNG行動を特定し、改善するためには、客観的な自己診断が不可欠です。面接官の視点から、「私はこのNG行動を犯していないか？」というチェックシートを作成し、面接前に確認することで、あなたの弱点を明確にし、対策を立てることができます。

【なぜこれが必要なの？】

面接の失敗は、「無意識の癖」から生まれることが多いため、それを意識的な行動に変えるためのツールが必要だからです。

チェックシートにより、準備段階から当日の振る舞いまで、全てのNG行動を網羅的に確認でき、安心して面接に臨めます。

【どうやって実行するの？】

この記事で解説した12のNG行動をリストアップし、「Yes/No」形式のチェックシートを作成します。

面接の直前や、模擬面接の後などに、正直に自己評価をしましょう。「Yes」が多い項目は、あなたの最優先で改善すべき弱点だと認識し、集中的に対策を講じます。

【成功のコツ】

家族や友人に面接官役を依頼し、あなたの面接時の癖をチェックシートに基づいて客観的に評価してもらうことです。第三者の視点が入ることで、自分では気づかなかった「落ち着きのなさ」や「話の長さ」といったNG行動を把握できます。

【注意点/陥りやすい失敗】

チェックシートを作るだけで満足し、実際の行動を改善しないことです。

また、「この質問は来ないだろう」と、特定のNG行動を軽視してしまうと、本番でその失敗を犯すリスクが高まります。全てを本番だと思って対策しましょう。

【具体例】

模擬面接で「現職の不満をそのまま口にしていないか」の項目が「Yes」になった場合は、本番の面接までに、退職理由のポジティブな言い換えを何度も声に出して練習しましょう。

チェック項目		はい	いいえ
1.	企業のHPや事業内容を「ざっくり」しか理解していない
2.	現職への「不満」を、そのまま退職理由にしようとしている
3.	面接官からの「逆質問」を一つも考えていない
4.	挨拶が小さく、「覇気」が感じられない暗い第一声
5.	面接官の「目を見て話さない」、または目をそらしがち
6.	質問の意図を理解せず、「結論から話せない」で長くなる
7.	自分の「過去の自慢」ばかりで、入社後の貢献に触れない
8.	「前の会社の悪口」やネガティブな発言が多い
9.	「どの企業でも通用する」ような志望動機で熱意が伝わらない
10.	入社意欲をアピールせず、「待遇や条件」の質問に終始する
11.	面接官が質問した「会社の課題」に対して意見がない

参考元：自己分析ワークシート活用（労働基準監督署）

自己診断で弱点を明確にし、転職エージェントの模擬面接で実践的な対策を練るために、転職エージェントの「模擬面接」で落ちる人を卒業する3つの秘策とは？も合わせてご覧ください。

面接当日の朝にチェックすべき「話し方と表情の最終調整」

面接当日の朝は、話し方（声のトーンや速さ）と表情（笑顔とアイコンタクト）の最終調整を行うことが、自信を持って面接に臨むための鍵です。

どれだけ準備をしても、当日の声や表情が暗いと、あなたの能力は面接官に伝わりません。

【なぜこれが必要なの？】

面接官は、あなたの「非言語コミュニケーション」から、あなたの意欲や人柄を読み取ろうとするからです。

特に緊張していると、声が小さくなったり、早口になったりしがちです。これらを事前に調整することで、あなたの魅力を最大限に伝えることができます。

【どうやって実行するの？】

面接に向かう途中で、スマホの録音機能を使い、自己紹介や志望動機を声に出して録音してみましょう。

その録音を聞いて、声のトーンはワントーン高いか、話すスピードは速すぎないかをチェックします。また、鏡を見て自然な笑顔の練習もしましょう。

【成功のコツ】

意識的に「結論から話す」練習を繰り返すことです。

どんな質問をされても、最初の5秒で結論を明確に述べることを目標に、頭の中でシミュレーションしましょう。これにより、本番でのロジカルな受け答えがスムーズになります。

【注意点/陥りやすい失敗】

面接直前までスマホでニュースやSNSを見て、頭を散漫にさせることです。

面接官は、「集中しているあなた」を求めています。直前は、ポジティブな言葉を口に出したり、面接での成功をイメージしたりすることに集中しましょう。

【具体例】

「面接直前、必ず鏡の前で笑顔を作り、『本日は頑張るぞ！』と心の中で唱え、ポジティブな気持ちで入室する」というルーティンを決めましょう。

調整すべき要素	成功のための基準	確認方法
声のトーン	ワントーン高い、ハキハキしている	スマホで自己紹介を録音して聞く
話すスピード	普段より少しゆっくり、結論先行	録音を聞き、早口になっていないか確認
表情	自然な笑顔、目元の緊張がない	鏡を見て、口角が上がっているか確認

参考元：内容以外が93％面接の当日でもできる対策で大きな差がつく！（ダイヤモンド・オンライン）

話し方と表情の最終調整で不安を解消し、ポジティブな気持ちで面接に臨むために、転職疲れで動けない…心が回復する“3つのメンタル充電法”とは？も合わせてご覧ください。

「最高の自信」を持って面接に臨むためのポジティブなマインドセット

どれだけ準備しても、最終的に合否を分けるのは「自信」です。面接官は、あなたが「この仕事をやり遂げられる」と信じているかを見ています。

「最高の自信」を持って面接に臨むためのポジティブなマインドセットを持つことが、中途面接の成功に不可欠です。

【なぜこれが必要なの？】

自信に満ちた姿勢は、あなたの言葉に重みと説得力を与え、面接官に「この人は信頼できる」という印象を与えるからです。

逆に、不安やネガティブな気持ちは、あなたの能力を過小評価させてしまいます。自信は、あなたの能力を最大限に引き出す最強のツールです。

【どうやって実行するの？】

面接直前に、過去の成功体験を具体的に思い出しましょう。「前職で○○という困難を乗り越えて目標を達成した私なら、この面接も乗り越えられる」と、自分自身に言い聞かせます。

これは、根拠のない自信ではなく、過去の実績に基づいた確固たる自信です。

【成功のコツ】

面接官を「評価者」ではなく「対話の相手」と捉えることです。

「私のスキルとあなたの会社の課題がマッチするか、対等な立場で議論する」という意識を持つと、緊張が和らぎ、自然体のコミュニケーションが可能になります。

【注意点/陥りやすい失敗】

「落ちたらどうしよう」という不安に思考を支配されてしまうことです。不安を感じたら、「不安は、準備が十分な証拠だ」とポジティブに解釈し、すぐに「自分がこの会社に貢献する具体的なイメージ」に思考を切り替えましょう。

【具体例】

面接官から厳しい質問をされた際も、「これは、私の真意を試すチャンスだ」とポジティブに捉え、笑顔で、落ち着いて「ごもっともです。その点については、○○という経験を活かして、このように解決できると考えています」と即戦力としての提案を返しましょう。

マインドセット	面接官への印象	成功への影響
不安、ネガティブ	自信がない、能力を過小評価させる	合否にマイナス
自信、ポジティブ	信頼できる、即戦力としての期待感	合否にプラス

参考元：最終面接の心構えを解説！ベストな状態で臨むためのマインドセット（PORTキャリア）

最高の自信を持って面接に臨むために、転職に踏み切れない本当の理由を乗り越え、決断力を養うために、内定をもらっても決断できない…転職に踏み切れない本当の理由も合わせてご覧ください。

まとめ｜中途面接のNG行動のポイントを押さえて、内定を勝ち取る！

中途面接は、あなたのスキルと入社意欲、そしてプロとしての立ち居振る舞いの全てを試される場です。この記事で解説した12のNG行動は、どれも「準備不足」や「マインドセット」から生まれるものです。

特に、現職への不満をポジティブな挑戦に変換することや、企業固有の課題に対する解決策を提案することは、あなたの即戦力としての価値を最大限に高めます。

これらのNG行動を一つひとつチェックし、「最高の自信」を持って面接に臨むことができれば、内定はすぐそこです。

失敗を恐れるのではなく、「改善すべき弱点」として受け止め、次の面接で活かす成長の機会と捉えましょう。

応援しています！

転職エージェントの「模擬面接」で落ちる人を卒業する3つの秘策とは？

「書類選考は通るのに、面接でいつも落ちてしまう…」「本番になると頭が真っ白になってうまく話せない」そんな悩みを抱えていませんか？転職活動において、書類選考は通過するのに「面接で落ちてしまう」という悩みを持つ方は非常に多いです。特に、面接で失敗した経験がトラウマとなり、「面接恐怖症」に陥っている方もいるかもしれません。面接への不安を解消し、確実に内定を勝ち取るための最強のツールが、転職エージェントによる「模擬面接」です。実は、自分一人で練習するのと、プロの転職エージェント相手に練習するのとでは、その効果に天と地ほどの差が生まれます。この記事では、プロの視点から、転職エージェントの模擬面接を120%活用し、合格率を劇的に上げるための「3つの秘策」と具体的な活用法を徹底解説します。

面接で失敗したくない！本音を隠す賢い転職・退職の理由とは？

転職面接で必ず聞かれる質問、それは「なぜ、前の会社を辞めたのですか？」と「なぜ、転職を考えているのですか？」です。この質問の難しさは、本音（給料が安い、上司と合わない、仕事がつまらない）をそのまま伝えると、ネガティブな印象を与えてしまう点にあります。しかし、曖昧な回答では「何か隠しているのでは？」と不信感を持たれかねません。

【おすすめ転職エージェント】

転職エージェントは、企業ごとの面接の傾向と対策を熟知しています。

あなたの話が「結論から話せていない」か、「待遇の質問に終始していないか」をプロの視点で厳しくチェックし、具体的な改善策を提供してくれます。

また、面接官が採用意欲を失う企業の「裏側」の課題も共有してくれるため、NG行動を回避し、企業の真のニーズに合ったアピールが可能です。模擬面接サービスを活用し、万全の状態で本番に臨みましょう。

1.リクルートエージェント

おすすめランク：★★★★★

✓リクルートエージェントの特徴
・大手企業で転職ノウハウも充実
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非公開求人が業界最大級の約80％占め、転職成功実績No.1を誇る「リクルートエージェント」。

転職エージェントをはじめて利用する場合には、最も安心感のある存在となってくれるはずです。

転職サイトの「リクナビNEXT 」と併用すれば大変多くの企業の求人と出会える存在となります。

また、企業やエージェントから直接スカウトが届く「リクルートダイレクトスカウト」への登録行えば、効率的な転職活動につながります。

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2.dodaエージェントサービス

おすすめランク：★★★★★

✓dodaエージェントサービスの特徴
・年間18,000人以上の転職サポート実績を誇る
・「キャリアアドバイザーとの相性の良さ」「転職活動のノウハウが聞ける」「紹介される求人数」「経験を活かせる求人数」「求人紹介の頻度」の5つの部門で満足度No.1を獲得

年間18,000人以上の転職サポート実績を誇る「doda」。

「キャリアアドバイザーとの相性の良さ」「転職活動のノウハウが聞ける」「紹介される求人数」「経験を活かせる求人数」「求人紹介の頻度」の5つの部門で満足度No.1を獲得しています。

「転職人気企業ランキング」や「転職市場予測」などの転職サイト内のコンテンツも充実しているため、大変重宝します。

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3.パソナキャリア

おすすめランク：★★★★

✓パソナキャリアの特徴
・大手、優良企業求人数が約92％
・累計転職支援実績が約54万人
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求人件数25,000件、取引実績企業16,000社以上の実績を誇る「パソナキャリア」。

これまで総合人材サービスを牽引してきただけあり、約54万人の転職を支援。

GREMA-LIFEでも利用したことのある転職エージェントで、対応してくれた担当エージェントの方も大変熱心に求人を紹介してくれました。

年収UP率は67.1％と非常に高いため、収入面でのUPを望む場合は利用してみるといいかもしれません。

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4.レバテックキャリア

おすすめランク：★★★★

✓レバテックキャリアの特徴
・ITエンジニアが利用したい転職エージェントNo.1
・エンジニア職を理解しているキャリアアドバイザーが多数
・テクニカル専門の相談が可能

IT/WEB業界のエンジニア・クリエーターに特化した「レバテックキャリア」。

エンジニア専門での転職を希望という場合は、企業別対策や技術系の専門用語が通じるキャリアアドバイザーの存在が非常に大きいため、登録の幅を広げてみてもいいのではないでしょうか。

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非公開求人も扱っているため、ITやクリエイティブ業界の方であれば利用する価値は高いと思います。

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5.UZUZ（ウズキャリ）

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✓UZUZ（ウズキャリ）の特徴
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6.type転職エージェントハイクラス

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✓type転職エージェントハイクラスの特徴
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課長・部長など管理職や、年収800万円以上を目指す方を対象にした転職支援サービスに強みのある「type転職エージェントハイクラス」。

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